понедельник, 6 марта 2017 г.

Как читать, понимать и запоминать






Какой смысл читать книги, слушать вебинары или посещать семинары и мастер-классы, если 70% информации забывается в течение дня? При этом не так важно какой у вас возраст и насколько вы заблуждаетесь в отношении собственной памяти. Что действительно важно, так это какой метод вы используете для того, чтобы хорошо запоминать информацию и вовремя извлекать ее из памяти для применения на практике. 




Регулярно пишу, и периодически выступаю, о том как читать активно и применять прочитанное на практике. Важным элементом этого процесса, который я часто опускаю (а иногда и вовсе забываю), является инструментарий для запоминания информации.

И это тем более странно, что постоянно черпаю идеи и инструменты из различных книг и дополняю ими свой подход к чтению. Правда, не всегда пользуюсь ими регулярно. И книга "Как читать, запоминать и никогда не забывать", как будто специально нашла меня, чтобы стать напоминанием и дать аргументированное обоснование важности процесса запоминания информации, а не просто ее обработки для дальнейшего применения на практике.


Уже с первых страниц книга вовлекает и настраивает на рабочий процесс





И знакомит с процессом обработки информации, который разделен на 3 этапа





В современных реалиях уровень концентрации при чтении низок. И это приводит к тому, что мы плохо понимаем прочитанное и в долговременной памяти сохраняется лишь малая часть информации. А ведь концентрация, понимание и запоминание неразрывно связаны друг с другом. Причем именно в такой последовательности. Но в погоне за скоростью, читаем поверхностно, а этап понимания так и вовсе проскакиваем





Метод UseClark, что описан в книге, охватывает первые два этапа процесса обработки информации и фокусируется на понимании прочитанного. В основе метода лежат 5 шагов





Шаги эти достаточно тесно переплетены между собой и базируются на 8 принципах работы мозга





Каждому принципу посвящена отдельная глава, содержащая большое количество идей и инструментов. Большинство из них были мне знакомы, однако напоминание было совсем нелишним - как показывает практика, между знанием и применением существует разрыв. Чтобы не перегружать содержание этой заметки, выделю лишь 3 идеи, которые за первую неделю применения уже принесли свои плоды и внесли изменения в мой процесс чтения


Первая идея. Запоминание и креатив

Стараюсь особо не перегружать память и потому всегда выношу идеи и инструменты, что извлекаю из книг, на внешние носители. Структура организации элементов информации в элементы знания постоянно претерпевает изменения, однако со временем я стал замечать избирательность своего выбора. 

Поначалу мне было довольно просто оперировать выделенными из книг элементами информации, потому как их было не много. Но по мере роста количества прочитанных книг, росло и количество инструментов. И стал замечать, что большей частью оперирую, в персональных рекомендациях или для решения каких собственных задач, лишь близкими по времени открытия или частоте использования инструментами. 

Пока не могу сказать, к чему приведет изменения подхода - запоминание, через понимание и применение, а не просто помещение в структуру. Однако, краткосрочный эффект в рамках консультаций уже наблюдаю


Вторая идея. Реорганизация процесс чтения на блоки и периоды

Редко, когда книга сильно меняет мой процесс чтения. Уже давно не гонюсь за скоростью, а "медленное чтение" для лучшего понимания прочитанного я выработал в процессе чтения книги Мортимера Адлера "Как читать книги". Ну а после знакомства разнообразным инструментарием из книги "Быстрое чтение за 10 дней", изменение скорости чтения для лучшего понимания прочитанного, оформилось в полезный навык. Однако использование фрирайтинга для составления конспекта прочитанного, порой влияет на понимание не лучшим образом - ведь постоянное переключение между чтением и фиксацией мыслей в отношении прочитанного снижало мою продуктивность (автор книги говорит, что до 30%)

В течение дня в чтение и работу с прочитанным вкладываю порядка 3-х часов. И на этой неделе я внес изменения. Если удавалось выделить не чтение целый час, то делил время на отрезки: 44 минут на чтение + 11 минут на фрирайтинговый конспект + 5 минут на отдых. Да, и на коротких отрезках в 24 минуты на чтение, оставив остальное без изменений, результат получался даже лучше. И эта заметка тому подтверждение - ведь она сложилась из обработки конспектов.

Если говорить об изменениях, то тяжелее всего мне даются ...5 минут отдыха. 5 минут переключения. Раньше я их проскакивал. Сейчас стараюсь получать пользу.   


Третья идея. Соединение 

Читая книгу, где еще во введении было сказано о высвобождении аж 2-х часов в день за счет применения метода, постоянно ловил себя на мысли - а зачем мне эти лишние два часа? Мне кажется, что низкая продуктивность в чтении (да и не только в чтении) связана с глубоко внутренним непониманием ответа на этот вопрос. Часто бывает, что внутреннее ощущение несоответствия между вложениями сейчас и будущей выгодой, не позволяют достигать устойчивого прогресса в развитии навыка. 

И вот именно тут мне видится связь между методом UseClark и методом чтения для практической пользы (причем, как для решения задач личного развития, так и для решения задач развития бизнеса). И связь эта в ответе на вопрос "Зачем мы читаем ?". Если чтение происходит не ради удовольствия или расширения кругозора, то фокусироваться имеет смысл на понимании и применении прочитанного. Т.е важна не скорость поглощения информации, а развитие умения учиться.

Удивительное дело, но когда концентрируешься на понимании и поисках ответа на вопрос или решения какой задачи, то и скорость чтения возрастает. Потому, если вы ищете книгу по скорочтению, то продолжайте свой поиск - книга "Как читать, запоминать и никогда не забывать" тут точно не помощник. Однако, если вы ищете методику для снижения затрат времени на понимание прочитанного и лучшего запоминания информации, то обязательно уделите время проработке этой книги и встройте ее богатый инструментарий в ваш процесс чтения.


Завершая заметку, вернусь к первой из выделенных мною идей и приведу цитату которая показывает важность запоминания для творчества 

Как правило, наиболее креативные идеи приходят по  поводу того, в  чем у  вас есть большой опыт, потому что для сбора знаний, необходимых для таких озарений, требуются годы. Если  в  вашей  памяти  недостаточно  знаний,  вам  сложно что-либо придумать. Нельзя глубоко размышлять о  том, чего не знаешь. 

Отсюда существенный момент: запоминание информации на  самом деле важно! Однако большинство полагают, что не  нужно больше запоминать то, что можно где-то найти. Я  категорически  с  этим  не  согласен.  Мысль  о  том, что нам больше не  нужно ничего запоминать, потому что мы можем найти все, что нужно, в  интернете, имеет один большой пробел: мы создаем очень мало знаний для самих себя. В результате мы меньше делимся ими с  другими,  реже  приходим  к  творческим  решениям,  тратя  на  них много времени. Такой подход к  нашей памяти делает нас только глупее, но не потому, что у  нас мало фактических знаний, а потому, что мы не можем производить  из  наших знаний что-то новое.


PS: и еще один момент. Книга прекрасно структурирована и содержит множество поясняющих иллюстраций. Помимо кратких выжимок, что приведены в конце каждой главы, в книгу включена подробная интеллект-карта содержания. Потому в свой summap свел цитаты, которые очень точно отражают каждый из 8 принципов работы мозга на которых базируется вся книга.

Далее будут только summap. Без каких либо комментариев