воскресенье, 18 мая 2014 г.

О развитии мозга, индексе обучаемости и оценке готовности изменяться





В самом начале книги «Развитие мозга» приведен весьма полезный инструмент, о котором имеет смысл вспоминать каждый раз, когда беру в руки книги о саморазвитии или личной продуктивности. Речь об индексе обучаемости.


Причем выражен индекс обучаемости в виде формулы. Которая довольна проста, и содержит всего два компонента, каждый из которых оценивается от 1 до 10:

Индекс обучаемости = Оценка желания учиться * Оценка готовности изменяться


Однако, простота тут только кажущаяся. Если с первым компонентом все понятно – безусловно, я дам высокую оценку своему желанию учиться, потому как я взял в руки эту книгу. А вот со вторым все несколько сложнее – собственную оценку готовности изменяться ни в коем случае нельзя переоценивать.

Почему это важно? Большое желание учиться не всегда соседствует с большой готовностью изменяться. Причина в зоне комфорта, которая удерживает нас с невероятной силой. В нас от природы заложено стремление сохранять существующее положение дел и продолжать делать одно и то же, даже если это не приносит желаемых результатов



Если нужны изменения, которые приведут к долгосрочным результатам, то необходимо заняться зоной комфорта и сдвинуть ее на новый уровень. Рост в зоне комфорта не возможен. Расти можно только за ее пределами

Однако вернусь к оценке готовности изменяться. Как же оценить эту готовность?

Можно поступить следующим образом. Взять временной отрезок, например в один год, и подсчитать общее количество услышанных-прочитанных мною идей, совпадающих с тематикой данной книги. Затем подсчитать какое количество из этих идей я внедрил в свою жизнь. На мой взгляд, размышление над этими цифрами приведет меня к более реальной оценке моей готовности изменяться

И каким бы в итоге не получился у меня индекс обучаемости, важно помнить следующее:


Индекс обучаемости – не повод для осуждения или расстройства, а просто полезный ориентир.