Ловушка успешного завершения дел на самом деле в том, что постоянно приходится двигаться дальше и наращивать ритм ;)
Например, получилось заключить пару контрактов или выиграл тендер на корпоративное обучение. Причем это не только удача, а еще и ожидаемый результат целенаправленной практики в течение долгого периода времени.
Однако расслабляться некогда. Ведь теперь в сжатый срок надо представить план реализации услуги в рамках контрактов и подхватить уже ведущиеся процессы. А выигранный тендер подразумевает перераспределение времени в выходные дни, в течение длительного промежутка времени.
И дело даже не в нехватке времени для того, чтобы выпить рюмку коньяку, посмотреть хороший фильм или еще как переключиться. Все это легко отпустить и соответствующая привычка формируется довольно быстро. Дело в близких, которым хочу уделять время и внимание без суеты и постоянного отвлечения. А еще есть проекты, взращивание которых требует регулярных инвестиций времени и других ресурсов. И постоянная работы над зонами роста, которая ведется мною целенаправленно уже несколько лет.
Попытки выстроить баланс между работой и личной жизнью регулярно проваливаются, ибо разделение это не только весьма условно, а еще и базируется на неверных предпосылках. Ведь нет никакого разделения между работой и жизнью, когда ты занят интересным тебе делом. Да, можно вводить формальные ограничения или придумывать правила. Помогает лишь в ограниченном количестве случаев. Да и то если использую их как элемент переключения из одного состояния в другое ...
Уже писал (раз и два), что в этом году экспериментирую с подходом "12 недель в году". Затянувшееся подведение итогов "третьего года" (а ведь уже в разгаре "четвертый год") выявило несколько инструментов, которые помогают мне приходить к результатам и не терять себя. Речь об отсечении лишнего. Речь об использовании сочетания игровых, рабочих и жизненных целей для исследования жизни. Речь о продуманной подготовке (deliberate practice) и преднамеренном дисбалансе.
Подробный рассказ об этих и других находках, которые случились со мной за эти, уже почти четыре двенадцатинедельных года, я расскажу в заметке на "Жить Интересно" в следующем году. Ну а пока поделюсь несколькими цитатами, которые очень точно отражают суть находок
из книги "Эссенциализм"
...За каждым набором фактов прячется суть, и любой журналист знает, что, чтобы ее найти, нужно тщательно перебрать все крупицы информации и выявить связи между ними. Важно показать читателям взаимоотношения между фактами. Журналистика означает со здание целого из разрозненных частей, соединение их в единую осмысленную картину. Самые лучшие журналисты не просто дают людям информацию, а показывают ее значение.
Вы когда-нибудь чувствовали себя потерянным в фактах? Не знали, на чем сфокусироваться? Ощущали, что информации слишком много и непонятно, какая важна, а какая нет? Бывало ли, что вы не замечали чего-то весомого на работе или дома и осознавали это, только когда становилось слишком поздно?
Человек, который хочет стать "журналистом собственной жизни", должен прекратить концентрироваться на мелочах и научиться видеть картину в целом. Навыки журналиста можно применять в любых областях, даже в личной жизни. Представьте, что каждая ситуация — это статья, к которой нужно написать первый абзац. Так вы сможете проверить, не упустили ли какие-то важные факты. Вы не только увидите события как отдельные точки, но и соедините их в цельный рисунок. Вместо того чтобы реагировать на отдельные факты, вы рассмотрите общую тенденцию.
При этом быть редактором не означает отвечать "нет" на каждое предложение, иначе с этой работой смог бы справиться и трехлетний ребенок. Редактор, как и монтажер, не просто удаляет ненужные варианты: в некоторых случаях он даже добавляет что-то важное. Хороший монтажер сознательно отрезает всё лишнее, чтобы наполнить жизнью оставшиеся эпизоды.
Правильное редактирование собственной жизни делает вас эффективнее. Вы будете сильнее концентрироваться на действительно важных вещах и вкладывать в них больше энергии. Значимые для вас взаимоотношения и задачи получат пространство для роста...
из книги "Работа, как внутренняя игра"
...Если обучение играет столь важную роль для успеха, то где и когда оно должно происходить? В современном мире требования к работе [и жизни] оставляют мало времени и мало средств для тренингов. Хочу порекомендовать вам семинар, который потребует очень мало дополнительного времени и никаких дополнительных средств. Думаю, что это самый лучший семинар, из когда-либо проводимых. Это не мой семинар, но сам я посещаю его, это источник моих самых ценных знаний, навыков и личного развития. Он в значительной степени интерактивен и использует невероятную трехмерную графику. Лучше всего-то, что он специально спланирован так, чтобы научить меня именно тому, в чем я больше всего нуждаюсь.
Этот семинар — наша повседневная жизнь!
из книги "Талант ни при чем"
...Хотя лучшие методы развития постоянно меняются, они всегда строятся вокруг центрального принципа: расширение круга привычных способностей человека. Возможно, это звучит слишком прозаично, но большинство из нас не воплощает это в жизнь.
На поле для гольфа или за пианино мы просто делаем то, что делали раньше, тем самым поддерживая уровень исполнения, которого, вероятно, добились уже давно. Осознанная же практика, напротив, требует точного определения моментов, которые нужно улучшить, а затем интенсивной работы над этим. Величайшие люди отделяют значимые аспекты того, что делают, и сосредоточиваются лишь на них, пока не достигнут улучшения; потом они переходят к остальным аспектам.
Выбор этих аспектов работы — важный навык сам по себе. Ноэль Тичи, профессор школы бизнеса Мичиганского университета и бывший директор знаменитого центра развития управления Кротонвилль при GE, иллюстрирует этот момент, рисуя три концентрических круга. Внутренний круг он называет "зоной комфорта", средний — "зоной учебы", а внешний — "зоной паники". Прогресса можно добиться, только выбирая деятельность из зоны учебы. Здесь находятся навыки и способности, развитие которых сопряжено с определенной сложностью для нас. Нам никогда не добиться успеха в зоне комфорта, так как здесь находится то, что мы можем делать с легкостью, а дела из зоны паники столь сложны, что мы не знаем даже, как к ним подступиться. Первые и важнейшие условия осознанной практики: определение зоны учебы (что непросто), а затем — принуждение себя постоянно работать в ней с учетом ее изменений (что еще сложнее). Частая повторяемость — важнейшее различие между осознанной практикой какого-либо занятия и исполнением этой деятельности, когда результат учитывается...
из книги "12 недель в году"
...Равномерное распределение времени непродуктивно и часто разочаровывает. Правильный баланс не имеет ничего общего с "равномерностью" — скорее стоит говорить о создании преднамеренного дисбаланса.
Баланс в вашей жизни достигается тогда, когда вы целенаправленно решаете, как и где вы потратите время и силы. В разные моменты вы будете выбирать то, на что стоит затратить больше усилий. И это правильно, если такой "дисбаланс" был вызван нарочно. В жизни бывают разные времена — как проблемные, так и очень хорошие.
Как говорит Джек Уэлч, баланса между работой и личной жизнью не существует. Приходится выбирать, что важнее, и расплачиваться за последствия...
Например, получилось заключить пару контрактов или выиграл тендер на корпоративное обучение. Причем это не только удача, а еще и ожидаемый результат целенаправленной практики в течение долгого периода времени.
Однако расслабляться некогда. Ведь теперь в сжатый срок надо представить план реализации услуги в рамках контрактов и подхватить уже ведущиеся процессы. А выигранный тендер подразумевает перераспределение времени в выходные дни, в течение длительного промежутка времени.
И дело даже не в нехватке времени для того, чтобы выпить рюмку коньяку, посмотреть хороший фильм или еще как переключиться. Все это легко отпустить и соответствующая привычка формируется довольно быстро. Дело в близких, которым хочу уделять время и внимание без суеты и постоянного отвлечения. А еще есть проекты, взращивание которых требует регулярных инвестиций времени и других ресурсов. И постоянная работы над зонами роста, которая ведется мною целенаправленно уже несколько лет.
Попытки выстроить баланс между работой и личной жизнью регулярно проваливаются, ибо разделение это не только весьма условно, а еще и базируется на неверных предпосылках. Ведь нет никакого разделения между работой и жизнью, когда ты занят интересным тебе делом. Да, можно вводить формальные ограничения или придумывать правила. Помогает лишь в ограниченном количестве случаев. Да и то если использую их как элемент переключения из одного состояния в другое ...
Уже писал (раз и два), что в этом году экспериментирую с подходом "12 недель в году". Затянувшееся подведение итогов "третьего года" (а ведь уже в разгаре "четвертый год") выявило несколько инструментов, которые помогают мне приходить к результатам и не терять себя. Речь об отсечении лишнего. Речь об использовании сочетания игровых, рабочих и жизненных целей для исследования жизни. Речь о продуманной подготовке (deliberate practice) и преднамеренном дисбалансе.
Подробный рассказ об этих и других находках, которые случились со мной за эти, уже почти четыре двенадцатинедельных года, я расскажу в заметке на "Жить Интересно" в следующем году. Ну а пока поделюсь несколькими цитатами, которые очень точно отражают суть находок
из книги "Эссенциализм"
...За каждым набором фактов прячется суть, и любой журналист знает, что, чтобы ее найти, нужно тщательно перебрать все крупицы информации и выявить связи между ними. Важно показать читателям взаимоотношения между фактами. Журналистика означает со здание целого из разрозненных частей, соединение их в единую осмысленную картину. Самые лучшие журналисты не просто дают людям информацию, а показывают ее значение.
Вы когда-нибудь чувствовали себя потерянным в фактах? Не знали, на чем сфокусироваться? Ощущали, что информации слишком много и непонятно, какая важна, а какая нет? Бывало ли, что вы не замечали чего-то весомого на работе или дома и осознавали это, только когда становилось слишком поздно?
Человек, который хочет стать "журналистом собственной жизни", должен прекратить концентрироваться на мелочах и научиться видеть картину в целом. Навыки журналиста можно применять в любых областях, даже в личной жизни. Представьте, что каждая ситуация — это статья, к которой нужно написать первый абзац. Так вы сможете проверить, не упустили ли какие-то важные факты. Вы не только увидите события как отдельные точки, но и соедините их в цельный рисунок. Вместо того чтобы реагировать на отдельные факты, вы рассмотрите общую тенденцию.
При этом быть редактором не означает отвечать "нет" на каждое предложение, иначе с этой работой смог бы справиться и трехлетний ребенок. Редактор, как и монтажер, не просто удаляет ненужные варианты: в некоторых случаях он даже добавляет что-то важное. Хороший монтажер сознательно отрезает всё лишнее, чтобы наполнить жизнью оставшиеся эпизоды.
Правильное редактирование собственной жизни делает вас эффективнее. Вы будете сильнее концентрироваться на действительно важных вещах и вкладывать в них больше энергии. Значимые для вас взаимоотношения и задачи получат пространство для роста...
из книги "Работа, как внутренняя игра"
...Если обучение играет столь важную роль для успеха, то где и когда оно должно происходить? В современном мире требования к работе [и жизни] оставляют мало времени и мало средств для тренингов. Хочу порекомендовать вам семинар, который потребует очень мало дополнительного времени и никаких дополнительных средств. Думаю, что это самый лучший семинар, из когда-либо проводимых. Это не мой семинар, но сам я посещаю его, это источник моих самых ценных знаний, навыков и личного развития. Он в значительной степени интерактивен и использует невероятную трехмерную графику. Лучше всего-то, что он специально спланирован так, чтобы научить меня именно тому, в чем я больше всего нуждаюсь.
Этот семинар — наша повседневная жизнь!
из книги "Талант ни при чем"
...Хотя лучшие методы развития постоянно меняются, они всегда строятся вокруг центрального принципа: расширение круга привычных способностей человека. Возможно, это звучит слишком прозаично, но большинство из нас не воплощает это в жизнь.
На поле для гольфа или за пианино мы просто делаем то, что делали раньше, тем самым поддерживая уровень исполнения, которого, вероятно, добились уже давно. Осознанная же практика, напротив, требует точного определения моментов, которые нужно улучшить, а затем интенсивной работы над этим. Величайшие люди отделяют значимые аспекты того, что делают, и сосредоточиваются лишь на них, пока не достигнут улучшения; потом они переходят к остальным аспектам.
Выбор этих аспектов работы — важный навык сам по себе. Ноэль Тичи, профессор школы бизнеса Мичиганского университета и бывший директор знаменитого центра развития управления Кротонвилль при GE, иллюстрирует этот момент, рисуя три концентрических круга. Внутренний круг он называет "зоной комфорта", средний — "зоной учебы", а внешний — "зоной паники". Прогресса можно добиться, только выбирая деятельность из зоны учебы. Здесь находятся навыки и способности, развитие которых сопряжено с определенной сложностью для нас. Нам никогда не добиться успеха в зоне комфорта, так как здесь находится то, что мы можем делать с легкостью, а дела из зоны паники столь сложны, что мы не знаем даже, как к ним подступиться. Первые и важнейшие условия осознанной практики: определение зоны учебы (что непросто), а затем — принуждение себя постоянно работать в ней с учетом ее изменений (что еще сложнее). Частая повторяемость — важнейшее различие между осознанной практикой какого-либо занятия и исполнением этой деятельности, когда результат учитывается...
из книги "12 недель в году"
...Равномерное распределение времени непродуктивно и часто разочаровывает. Правильный баланс не имеет ничего общего с "равномерностью" — скорее стоит говорить о создании преднамеренного дисбаланса.
Баланс в вашей жизни достигается тогда, когда вы целенаправленно решаете, как и где вы потратите время и силы. В разные моменты вы будете выбирать то, на что стоит затратить больше усилий. И это правильно, если такой "дисбаланс" был вызван нарочно. В жизни бывают разные времена — как проблемные, так и очень хорошие.
Как говорит Джек Уэлч, баланса между работой и личной жизнью не существует. Приходится выбирать, что важнее, и расплачиваться за последствия...
Комментариев нет:
Отправить комментарий